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生理がこない対処方法

生理がこない人は、
基礎体温を計りましょう!

婦人体温計で基礎体温を表に1,2ヶ月つけてみてリズムを知り、
それをもって一度婦人科で見てもらいましょう。

基礎体温をつけるとおおよその排卵日がわかり、
生理になる日もわかるようになります。
基礎体温をつけてご自分の身体のリズムを管理しましょう。

基礎体温を計って、生理こtない対策、大事です。

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